Ultimi allenamenti...

Ultimi allenamenti in toscana e precisamente a San Vincenzo, per Edith Niederfrininger, la nostra Irongirl.

Obiettivo IronMan Arizona a fine novembre, con vincita della qualifica per il mondiale di KONA HAWAII 2009.

Edith è la migliore interprete italiana di questa disciplina, vanta due vittorie assolute (IM france 2006 e IM Austria 2007 - nella foto!) oltre alla migliore prestazione assoluta (IM Austria 2008 8h59'48").

Lo stage di 15 giorni si è svolto presso la struttura turista dell'Hotel Riva degli Etruschi, grazie anche alla preziosa del mitico Mauro.

Molta attenzione è stata data al miglioramento delle qualità ciclistiche.

Lunedi 27 ottobre, ultimo decisivo test, con 5h di bici a ritmo leggermente inferiore alla gara seguiti da 2h di corsa a ritmo quasi gara.

Seguirà report completo!

Buon Allenamento...